人生100年!いきいきフェスタ|イベント&インフォ|トレッサ横浜 | 駐車場全日無料!横浜市港北区のショッピングモール

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人生100年!いきいきフェスタ

シニアライフを楽しむヒントを見つけよう

人生100年!いきいきフェスタ

健康、睡眠、相続など、人生100年時代をより良く過ごすためのセミナーやシニアライフに役立つ情報展示が満載♪


◆5日(月)

 ☆広げよう 地域の輪
   地域で活動する団体のご紹介や、認知症の方へのかかわり方を学ぶ講座などを開催します。
   10:00 ~ 10:30 師岡地区老人クラブ連合会 活動紹介
   10:30 ~ 11:00 歌声広場~歌と笑いで健康増進
   11:00 ~ 11:30 師岡小学校児童と師岡粋の会 「もろおか音頭」披露
   11:30 ~ 12:00 みんなの居場所「ふらっと」 活動紹介
   13:00 ~ 14:00 師岡地区老人クラブ連合会 お年寄りゲーム体験コーナー
   14:00 ~ 16:00 認知症サポーター養成講座(事前予約制、当日参加可)
           認知症サポーター養成講座のご予約は、電話またはメールにて
           電話 ▸ 090-8305-1006(担当者 本間)
           メール▸ メール作成画面へのリンクはこちら


◆6日(火)

 ☆相続に関するセミナー
   大切なご資産を「相続」「贈与」する際には、税金の負担が生じます。
   「人生100年時代」に備え、相続について「想い」をカタチにする準備を始めましょう。
   ・相続対策のポイント~次世代への想いをカタチに~
    時間: 1部 10:30 ~ 11:15 3部 14:00 ~ 14:45
   ・生前贈与とNISAの有効活用
    時間: 2部 11:30 ~ 12:15 4部 15:00 ~ 15:45
   定員: 各回20名様
   参加方法:無料、予約不要
   主催: 南棟2階 三井住友銀行 0570-043-195(平日9時~17時)


◆9日(金)

 ☆体組成計測定からトレーニングアドバイス
   Inbodyを活用して筋肉量や脂肪量などの体組成計測定を行い、
   インストラクターから一人ひとりに合うトレーニング方法をアドバイスします。
   時間: 10:00 ~ 16:00
   参加方法:無料、予約不要
   主催: 北棟4階 セントラルウェルネスクラブ 045-533-2271

 ☆人生100年!動いて・ほぐして・いきいき健康セミナー
   リラクゼーションのプロと一緒に、健康寿命について楽しく学びましょう。
   椅子に座って5分できる簡単ストレッチをご紹介します。
   時間: 13:00 ~ 14:00
   費用: 無料
   受付: 事前予約制、当日参加可(店頭、お電話または下記フォームよりご連絡ください)
   主催: 南棟2階Re.Ra.Ku 045-489-3808
       予約フォームはこちら


◆10日(土)
 ☆トレッサ健康ウォーキング
  よこはまウォーキングポイントアプリとトレッサ健康ウォーキングMAPを使って館内ウォーキング!
  ⇒ 詳細はこちら

 ☆シューズフィッティング
  歩行に必要な機能を備えたシューズから、ジョギング用、本格的なランニングシューズまで、ぴったりな一足をご提案します。
   時間: 10:00 ~ 16:00
   主催: 北棟1・2階スポーツデポフラッグシップストア 045-533-4750  


◆11日(日)

 ☆お墓じまいセミナー
   お墓じまいについて、お悩みではございませんか?
   はせがわでは、お客様にあった最適な解決方法を一緒にお探しいたします。
   お墓に関するご不安なことやご遺骨供養のご相談など、ぜひこの機会にお聞かせください。
   時間: 10:00 ~ 16:00
   費用: 無料
   受付: 当日受付、事前予約可(店頭またはお電話にてご連絡ください)
   主催: 南棟2階 はせがわ 0120-760-227

 ☆今日から使える スマホ写真レッスン
   いつもの写真を、ここちよく
   大人のためのスマホカメラ講座です。
   スマホ写真の撮り方から整理術まで、知っておくべきことを一緒に学びましょう。
   時間: 1部 11:00 ~ 12:00 2部 14:00 ~ 15:00
   費用: 1,000円(税込)
   定員: 各回8名様
   受付: 事前予約制(店頭またはお電話にてご連絡ください)
   主催: 南棟1階 カメラのキタムラ 045-533-5261

 ☆健康いきいきステーション ~フレイルって何のこと?~
   地域の皆さまのかかりつけ薬局として、健康をサポートします。
   ・栄養補助飲料の試飲会
   ・体組成測定(体重・体脂肪率・筋肉量など)
   ・高齢者向け商品の紹介 
   ・簡単フレイルチェック   など
   時間: 11:00 ~ 16:00
   参加方法:無料、予約不要
   主催: 南棟1階 そうごう薬局 045-533-5121

 ☆ねむりのお悩み相談会
   スリープマスターがねむりのお悩みに答えます。
   ・ねむりに関する情報展示
   ・寝具測定システム「PI+MA PITTA(ピマピッタ)」体験  など
   時間: 10:00 ~ 16:00
   参加方法:無料、予約不要
   主催: 南棟3階 nishikawa 045-549-5172

◆12日(月祝)

 ☆大人日和 笑顔の絆フォト撮影会
   プロカメラマンがお客様の気持ちに寄り添い、自然な笑顔を引き出します。
   お気に入りの服装・メイクをして、納得のいくご遺影写真を準備しませんか。
   時間: 11:00 ~ 16:00(13:00 ~ 14:00休憩)
   費用: 撮影無料、プリント1カット2,000円、+データ 3,000円
   定員: 16名様
   受付: 事前予約制(店頭またはお電話にてご連絡ください)
   主催: 南棟1階 カメラのキタムラ 045-533-5261

 ☆お墓じまいセミナー
   お墓じまいの事前相談から、墓石の撤去・解体の無料お見積り、新しい納骨先のご提案まで
   心配事やご不明点など、お気軽にご相談ください。
   時間: 10:00 ~ 16:00
   費用: 無料
   受付: 当日受付、事前予約可(店頭またはお電話にてご連絡ください)
   主催: 南棟2階 はせがわ 0570-060-227

※情報は、随時更新いたします。

開催日時

2026/10/5(月)~12(月・祝)10:00~16:00

場所

北棟2F GU前通路

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神奈川県横浜市港北区師岡町700番地

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